Idade
5anos
Cor
País de origem Suíça
Taste
& Flavour
Mistura
44%
55%
Líquido
Farinha
Outro
Heinrich von&zu Guthenkorn der Erste
desde 2019
Auftrag meiner Partnerin. Also habe ich mich einen Monat lang eingelesen und dann losgelegt. Weil die Rezepte aus Büchern und Internet nicht toll oder zu kompliziert waren, habe ich ein eigenes Brotrezept für meinen Sauerteig entwickelt
Características
Heinrich macht eher saures, aber sehr vollwertiges und ausserordentlich gut verdaubares Brot.
Sabor
Receita
Ingredientes iniciais
- 50g Wasser
- 50g Roggenvollkornmehl
- 50g Wasser
- 50% Roggenvollkornmehl
Ingredientes para alimentar
- 1tbsp Heinrich
- 70g Wasser
- 50g Roggenvollkornmehl
1
1 EL Sauerteigbasis mit 50g Demter Roggenvollkornmehl, selber gemahlen aus Körnern und 70g Wasser mischen. Ca. 12-24h bei Raumtemperatur fermentiern
1tbsp Heinrich
70g Wasser
50g Roggenvollkornmehl
Método de trabalho
1
Mischen, 12h bei Raumtemperatur fermentieren, nochmals mischen, nochmals 12h warten
50g Wasser
50g Roggenvollkornmehl
2
Neue Zutaten dazumischen, 24h warten
50g Wasser
50% Roggenvollkornmehl
3
Schritt 2 solange wiederholen, bis 10 Tage vergangen sind.
4
Der Starter war voll funtionstüchtig nach etwa weiteren 10 mal auffrischen alle vier Tage
Result
Bärenbrot
Einfaches Roggenvollkornbrot ohne Kernen
Bärenbrot mit Kernen
Etwas weniger Wasser, dafür eingeweichte Kerne (Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam oder Rapssamen)